リーガルハイと言えば、RIP SLYMEのSLYですが・・・
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リーガルハイ≠ナチュラルハイ
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今回のトレーニング、福島トレーナーには大変お世話になりました。
2人で背中の筋肉の重要性について、研究しながらトレーニングをさせて頂きました。
僕の場合は今まで、腹筋と股関節のジョイント、これを一番重要に考え、色々な動作もこの部位に意識を入れて身体を動かしてきました。
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福島トレーナー、谷将貴プロコーチ、本日アップです。
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ナイキに居られた望月さんからランニングするのならって頂いた靴がダメになって、桧山さんにもらったランニングシューズ。
もう2年以上はいています。
この靴は僕と何キロ走るのを付き合ってくれただろう!?
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貧乏性!?ケチ!?愛着!?気持ち!?
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