レーシングドライバー　脇阪寿一 OFFICIAL BLOG

３勤１休ではありますが・・・。

今日はOFFではありますが、レーサー軍団は頑張っとります。

お付き合い頂きましたトレーナーの方々、ありがとうございました。


なんやねん！！この天気。

今日も雨。

太陽が出ないと１１は気分がのりません。

あぁ〜、光合成したい！！

よってジムでトレーニング。

ランニングマシーンを使ってインターバルトレーニング。




その後はサーキットトレーニング。

ちゃんと「ぽっちゃり王子」も頑張っています。





アスリートが毎日頑張れるのは、その個人が持っている、やる気や体力も関係しますが、何と言ってもこの環境で得ることができる、指導とボディーケア、これに尽きると思います。

感謝です。

明日もはりきって行ってみよう！！

21:50

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