１１の夏は過酷である。
仕事がある時は別ですが・・・・・・・。
まず、天気予報を確認。
晴れると日の出とともに起床。
それから山へ芝刈りに。
たまに、海や湖に洗濯に行きますが。
日照時間は知りませんが、日の出から日の入りまでずっと太陽に愛されて汗をかいている訳です。
半端じゃないです。
この温暖化問題を抱えた現代社会で何とか１１も光合成をして二酸化炭素を酸素に変えたい訳もありまして・・・・。
しかも仕事も仕事なわけで・・・・。
汗をかきっぱなし。
車内温度は何度だろう！？
サウナ状態ですから。
ですから体調管理が大変で・・・・・。
１１はこの時期になると原因不明の胃痛、胃もたれ、口内炎、それに体がだるくなり、夜は体が火照って不眠症。
原因は栄養素を含む水分補給が足りてないのと日焼けによる何か栄養素の不足。
多分。
それは解っている。
でも、何を補給していいか解らない。
病院に言っても胃薬を出され水分をよく取ってください。
そう言われるだけ。
この症状はもう数年続いていて秋口になるとなぜか治る。
何回病院に行った事やら。
この数年を紹介すると・・・・・。
最初は緑茶からスタート。
良く言うじゃないですか。
緑茶が良い。緑茶が。
その年は1日５００ｍｌのペットボトルを数本飲みました。
結果、胃がやられました。
過剰なカテキンの取り過ぎは胃に良くない事を体験。
僕の胃には食事時のウーロン茶もキツイぐらいですから。
「多量に飲むなら常温の水。」
そんな意見を頂き次の年は常温の水を飲み続けました。
でも上記の様な症状になり病院に。
お医者様からは
「水では吸収スピードも違うし色んな物が足りません。スポーツドリンクにしてください。」
確かに！！
次の年はスポーツドリンクを飲みまくりました。
色んなメーカーを試しました。
でも上記の症状が現れ・・・・。
しかも量が量な物ですから糖分の取り過ぎで。
それが去年の話です。
今年もスポーツドリンクで対応。
でも６月の暑さと色んな条件が重なり今年は例の症状が早めに起こり。
胃の痛さを抱えながら口内炎に苦しみ菅生に向かいレースウィークはいつものようにＧＴＡ高橋ドクター推奨のＯＳ－１で水分補給。
世界のレースを比べても一番過酷と言っても間違いがないスーパーＧＴ。
そんな僕たちに高橋ドクターが薦めてくださっていたわけです。
レースでは１年前ぐらいからＯＳ－１のお世話になっていたのですが、この週末は体の変化に気付きました。
胃の痛さ等の症状が和らぎました。
えっ！？
と思い、読んだことのないパッケージを読んでみると
“病者用食品、軽度から中度の脱水症状の方の水。電解質がなんちゃら・・・・・・・・・・・・・・。”
何やら難しい事を書いていますが、僕の症状は脱水症状の様な物。
これ、いったるぞ！！
と、
どこで購入できるかを早速調べて買い占めました。
普通の所では売ってません。
要は病院の帰りに処方せんを持って薬を買いに行くような薬局は取り扱ってるぐらいの病者用食品だった訳です。
やっぱりこの時期の１１は病者やった訳です。
今のところ２週間ほど経ちますが、経過は順調。
今年はＯＳ－１で１１の人体実験を続けていきたいと思います。
経過はまた説明します。
同様な症状で悩まれている方、一度試してみてください。
何か情報があれば教えてくださいね。
今日は５１，５に行きトレーナー陣にＯＳ－1を推奨。
みんな興味ありげに試飲していました。
そのうち５１，５にもＯＳ－１が並ぶのでは？？
簡単に言うと点滴を口から入れてる様な飲み物です。
仕事がある時は別ですが・・・・・・・。
まず、天気予報を確認。
晴れると日の出とともに起床。
それから山へ芝刈りに。
たまに、海や湖に洗濯に行きますが。
日照時間は知りませんが、日の出から日の入りまでずっと太陽に愛されて汗をかいている訳です。
半端じゃないです。
この温暖化問題を抱えた現代社会で何とか１１も光合成をして二酸化炭素を酸素に変えたい訳もありまして・・・・。
しかも仕事も仕事なわけで・・・・。
汗をかきっぱなし。
車内温度は何度だろう！？
サウナ状態ですから。
ですから体調管理が大変で・・・・・。
１１はこの時期になると原因不明の胃痛、胃もたれ、口内炎、それに体がだるくなり、夜は体が火照って不眠症。
原因は栄養素を含む水分補給が足りてないのと日焼けによる何か栄養素の不足。
多分。
それは解っている。
でも、何を補給していいか解らない。
病院に言っても胃薬を出され水分をよく取ってください。
そう言われるだけ。
この症状はもう数年続いていて秋口になるとなぜか治る。
何回病院に行った事やら。
この数年を紹介すると・・・・・。
最初は緑茶からスタート。
良く言うじゃないですか。
緑茶が良い。緑茶が。
その年は1日５００ｍｌのペットボトルを数本飲みました。
結果、胃がやられました。
過剰なカテキンの取り過ぎは胃に良くない事を体験。
僕の胃には食事時のウーロン茶もキツイぐらいですから。
「多量に飲むなら常温の水。」
そんな意見を頂き次の年は常温の水を飲み続けました。
でも上記の様な症状になり病院に。
お医者様からは
「水では吸収スピードも違うし色んな物が足りません。スポーツドリンクにしてください。」
確かに！！
次の年はスポーツドリンクを飲みまくりました。
色んなメーカーを試しました。
でも上記の症状が現れ・・・・。
しかも量が量な物ですから糖分の取り過ぎで。
それが去年の話です。
今年もスポーツドリンクで対応。
でも６月の暑さと色んな条件が重なり今年は例の症状が早めに起こり。
胃の痛さを抱えながら口内炎に苦しみ菅生に向かいレースウィークはいつものようにＧＴＡ高橋ドクター推奨のＯＳ－１で水分補給。
世界のレースを比べても一番過酷と言っても間違いがないスーパーＧＴ。
そんな僕たちに高橋ドクターが薦めてくださっていたわけです。
レースでは１年前ぐらいからＯＳ－１のお世話になっていたのですが、この週末は体の変化に気付きました。
胃の痛さ等の症状が和らぎました。
えっ！？
と思い、読んだことのないパッケージを読んでみると
“病者用食品、軽度から中度の脱水症状の方の水。電解質がなんちゃら・・・・・・・・・・・・・・。”
何やら難しい事を書いていますが、僕の症状は脱水症状の様な物。
これ、いったるぞ！！
と、
どこで購入できるかを早速調べて買い占めました。
普通の所では売ってません。
要は病院の帰りに処方せんを持って薬を買いに行くような薬局は取り扱ってるぐらいの病者用食品だった訳です。
やっぱりこの時期の１１は病者やった訳です。
今のところ２週間ほど経ちますが、経過は順調。
今年はＯＳ－１で１１の人体実験を続けていきたいと思います。
経過はまた説明します。
同様な症状で悩まれている方、一度試してみてください。
何か情報があれば教えてくださいね。
今日は５１，５に行きトレーナー陣にＯＳ－1を推奨。
みんな興味ありげに試飲していました。
そのうち５１，５にもＯＳ－１が並ぶのでは？？
簡単に言うと点滴を口から入れてる様な飲み物です。
コメント ( 15 )
ほんと、体を大事にして下さいねm(__)m レーサーは、精神的にも、体力的にも辛いんですね(:_;) それでも、ずっとレーサーを続けている寿一さんはほんとすごいと思いました☆
投稿者： ゆかりっち | 2009年08月10日 23:07
日時: 2009年08月10日
あたしは医者じゃないからよく分からないケド、OS-1で回復してるなら続けて下さい☆☆
前回はそんな体でレースしてたんですか？？
辛い顔１つ見せずめちゃ頑張ってるじゃなぃですか(涙。
鈴鹿までに回復なりそぉですか？？
めちゃくちゃ心配です。寝れない!って睡眠が一番大切なのに・・・。
私決めました♪陸上選手の夢も、ドライバーの夢も捨てて医者になります★
そんで寿一さんの体を治します※
あとちょっと待ってて下さいね♪
いっぱい勉強頑張ります!!
寿一さんも体調バツグンにして下さいね☆
中ニさらよりぃ*゜
投稿者： さら☆ | 2009年08月10日 23:33
日時: 2009年08月10日
気つけてくださいね
休める時はゆっくり休んでください
投稿者： ＲＹＯ | 2009年08月10日 23:40
日時: 2009年08月10日
高橋ドクターご推薦なら間違いないと思いますので、
どうせなら日本のアスリート全員にすすめちゃってください。
投稿者： ウーロンハイ | 2009年08月10日 23:48
日時: 2009年08月10日
今年のマレーシアでも選手がコースに倒れてましたよね。夏場のレースを見るたびにGTのドライバーのすごさを感じてます。
ところで電解質フィルムはどうなのでしょう？
サッカー選手もハーフタイムにはスポーツドリンクと一緒に電解質フィルムを口にするといいます。
では、本当に体を大切にしてください。
鈴鹿、楽しみにしてます。
投稿者： yuu | 2009年08月11日 00:25
日時: 2009年08月11日
投稿者： NOAH | 2009年08月11日 01:02
日時: 2009年08月11日
投稿者： もくれん | 2009年08月11日 02:33
日時: 2009年08月11日
私の娘もその飲み物を熱が出たりお腹を壊している時にのんでいました。
以前は、病院の帰りの処方箋薬局でしか見かけませんでした。
しかーし！最近では、近くの薬局でも目にするようになりました。
たしかに、効果抜群です！
まだ赤ちゃんだった娘も随分お世話になりました。
まだまだ暑いことが多いですが、是非、あのドリンクで乗り切ってください！
応援しています！
投稿者： まよっち | 2009年08月11日 03:10
日時: 2009年08月11日
色々大変なんですね。
この時期ソース色の11さん見るととっても健康そうだと
思ってましたが。。。
忙しい中頑張ってください♪
投稿者： たいちまま | 2009年08月11日 07:57
日時: 2009年08月11日
って言われたことがあります。
投稿者： あき | 2009年08月11日 11:06
日時: 2009年08月11日
最近 ドラッグストアのチラシの載っているのをみました。
営業で汗だくな父が 通常のスポーツドリンクだとお腹にくるというので 点滴同様のものなら 試しに買ってあげようと思います
寿一選手もイベント＆鈴鹿に向け 体調に気をつけてくださいね！
投稿者： honokiti | 2009年08月11日 15:48
日時: 2009年08月11日
いつまでも元気で活躍してもらいたいです。
投稿者： 和江 | 2009年08月11日 17:17
日時: 2009年08月11日
水分補給も必要ですけどちゃんとﾊﾞﾗﾝｽのとれた食事も大事ですよね。
投稿者： yoko | 2009年08月11日 17:46
日時: 2009年08月11日
投稿者： チャイ | 2009年08月12日 19:57
日時: 2009年08月12日
投稿者： RAIKKONEN | 2009年08月28日 14:09
日時: 2009年08月28日