レーシングドライバー　脇阪寿一 OFFICIAL BLOG

今日は3部練

今日は朝からジムで体幹トレーニング。

台湾のチアーリーディング代表の2人が合流。

言い忘れていましたが、我トレーナー仲田健は40歳にしてチアーリーディング日本代表であります。

僕が見たい！！の一言に上の写真。

パートナーがヤキモチをやいて・・・・。



凄いでしょ！？

調子に乗って



午後からは桧山選手、下柳投手のはからいで競輪選手と共に阪神のキャンプに合流させていただきました。





体で阪神キャンプを体感させていただきました。

昼食はもちろんソーキそば。

その後、ホテルに戻ってレーシングドライバー的なトレーニング。



ハンドルを切る時の動作やブレーキ、アクセルを踏む動作の強化が目的。

因みにＧに耐えうる首のトレーニングはやりませんでした。

僕は大丈夫！！

頭が軽いですから～～～！！（笑）




それではご飯行ってきます。

17:37

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