レーシングドライバー　脇阪寿一 OFFICIAL BLOG

正しいオフの過ごし方

5：30　起床　朝食

6：15　外出

6：45　レオパレスゴルフ場、クラブハウス到着

7：00　ニクラウスコース　ＯＵＴ　ティーオフ

12：00　ゴルフ終了　昼食＆表彰式

14：00　ボディーケア



アメリカメジャーリーグで活躍されているメジャーリーグLAドジャース谷一郎トレーナー。

筋肉痛や疲労が吹っ飛びました。

16：00　プールでクールダウン

18：00　夕食会

19：30　ソフトボール場集合



ＴＥＡＭ２４（桧山）ＶＳレオパレス職員チーム
乱打戦の末　19対15で勝利。

22：00　　レオパレスの方々との懇親会
　　　　　　みなさんがたくさんの料理をご用意してくださいました。

レオパレスの皆さん、素晴らしいトレーニング環境を整えていただいた上、このようなお気遣いまで、本当にありがとうございます。

ここは最高！！

来年もよろしくお願いします。

23：00　ブログの執筆をするもインターネットがトラブル工事で繋がらず・・・・・・。

23：30　就寝

明日も頑張ります。

明日は朝から外のレオパレスの看板までの往復を1時間で走るらしいです。

恐ろしい。

そう言っても誰も解らんですよね。

22:17

• RACE REPORT レースレポート
• EVENT イベント
• MEDIA メディア
• ETC その他

2014年
• 12月 [ 14]
• 11月 [ 74]
• 10月 [ 70]
• 9月 [ 48]
• 8月 [ 66]
• 7月 [ 76]
• 6月 [ 70]
• 5月 [ 75]
• 4月 [ 74]
• 3月 [ 48]
• 2月 [ 40]
• 1月 [ 49]
2013年
• 12月 [ 42]
• 11月 [ 38]
• 10月 [ 35]
• 9月 [ 33]
• 8月 [ 34]
• 7月 [ 42]
• 6月 [ 34]
• 5月 [ 41]
• 4月 [ 33]
• 3月 [ 42]
• 2月 [ 29]
• 1月 [ 34]
2012年
• 12月 [ 33]
• 11月 [ 38]
• 10月 [ 35]
• 9月 [ 38]
• 8月 [ 39]
• 7月 [ 35]
• 6月 [ 32]
• 5月 [ 44]
• 4月 [ 46]
• 3月 [ 37]
• 2月 [ 34]
• 1月 [ 34]
2011年
• 12月 [ 36]
• 11月 [ 35]
• 10月 [ 41]
• 9月 [ 45]
• 8月 [ 41]
• 7月 [ 40]
• 6月 [ 38]
• 5月 [ 38]
• 4月 [ 36]
• 3月 [ 38]
• 2月 [ 29]
• 1月 [ 36]
2010年
• 12月 [ 37]
• 11月 [ 37]
• 10月 [ 35]
• 9月 [ 34]
• 8月 [ 39]
• 7月 [ 35]
• 6月 [ 31]
• 5月 [ 36]
• 4月 [ 37]
• 3月 [ 35]
• 2月 [ 40]
• 1月 [ 33]
2009年
• 12月 [ 33]
• 11月 [ 32]
• 10月 [ 33]
• 9月 [ 31]
• 8月 [ 33]
• 7月 [ 31]
• 6月 [ 34]
• 5月 [ 34]
• 4月 [ 30]
• 3月 [ 32]
• 2月 [ 28]
• 1月 [ 32]
2008年
• 12月 [ 31]
• 11月 [ 30]
• 10月 [ 32]
• 9月 [ 30]
• 8月 [ 31]
• 7月 [ 31]
• 6月 [ 30]
• 5月 [ 33]
• 4月 [ 30]
• 3月 [ 31]
• 2月 [ 23]
• 1月 [ 7]
2007年
• 12月 [ 1]
• 11月 [ 2]
• 10月 [ 4]
• 9月 [ 3]
• 8月 [ 5]
• 7月 [ 5]
• 6月 [ 4]
• 5月 [ 3]
• 4月 [ 4]
• 3月 [ 4]
• 2月 [ 3]
• 1月 [ 3]
2006年
• 12月 [ 3]
• 11月 [ 2]
• 10月 [ 1]
• 9月 [ 1]
• 8月 [ 3]
• 7月 [ 2]
• 6月 [ 2]
• 5月 [ 4]
• 4月 [ 2]
• 3月 [ 2]
• 2月 [ 1]
• 1月 [ 1]
2005年
• 12月 [ 5]
• 11月 [ 6]
• 10月 [ 8]
• 9月 [ 7]
• 8月 [ 3]
• 7月 [ 12]
• 6月 [ 9]
• 5月 [ 9]
• 4月 [ 13]
• 3月 [ 5]